Erlebe unsere Bewegungs- & Begegnungsräume
Das Meinwärts ist ein Ort der Bewegung und Begegnung - ein Ort für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Hier erlebst du Yoga, Bewegungstherapie, verschiedene ganzheitliche Heilmethoden, sowie Kurse und Seminare.
Darüber hinaus lädt unser Gastrobereich zu gesundem Essen, Trinken und zum Austausch ein.
Aktuelles zu Yoga, Café, Seminaren & Events
Aktuelle Hinweise:
☀️ Sommerurlaub im Meinwärts
Vom 10. bis 24. August gönnen wir uns eine kleine Sommerpause.
Ab Dienstag den, 25. August, sind wir wieder wie gewohnt für euch da.
In den Sommerferien finden einige Kurse nicht oder nur eingeschränkt statt, andere laufen ganz normal weiter. Schaut daher gerne in unseren Kalender für die aktuellen Termine.
Kalenderübersicht der Kurstermine
Kursbeschreibung ansehen und gleich buchen? Beides ist direkt über den Kalender möglich, einfach auf den gewünschten Kurs drücken.
Legende
Raum 1
Raum 2
Raum Gastro/unbekannt
Feldenkrais mit Beate
Feldenkrais® Methode – Freiheit in der Bewegung
Montags ab dem 21. September
Block 1: 18:00 – 19:15 Uhr
Block 2: 19:30 - 20:42 Uhr
Entdecke neue Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode. Mit sanften, bewusst ausgeführten Bewegungen lernst du, eingefahrene Gewohnheiten zu erkennen und neue, mühelosere Bewegungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Die Methode fördert Körperbewusstsein, verbessert Haltung und Koordination und unterstützt dabei, sich aufrechter, beweglicher und wohler im eigenen Körper zu fühlen. Ganz ohne Leistungsdruck entsteht mehr Leichtigkeit im Alltag und Freude an der Bewegung.
Entdecke, wie kleine Veränderungen in der Bewegung Großes bewirken können.
Beckenbodenkurs mit Beate
Beckenbodenkurs - Beschwingt und gestärkt durchs Frausein
Freitags ab dem 11. September
09:30 – 10:30 Uhr
Ein Kurs für Frauen, die ihre Mitte stärken, ihr Körpergefühl verbessern und sich etwas Gutes tun möchten. Mit gezielten Übungen, bewusster Wahrnehmung und alltagstauglichen Impulsen wird der Beckenboden gestärkt und die Körpermitte aktiviert.
Neben dem Training bleibt Raum für Austausch, Leichtigkeit und gemeinsames Wohlfühlen in einer entspannten Atmosphäre.
Für mehr Stabilität, Kraft und Lebensfreude im Alltag.
Unsere Angebote im Meinwärts
Entdecke unsere Yoga- Kursangebote von verschiedenen selbstständigen YogalehrerInnen. Darüber hinaus finden in unseren großzügigen Räumlichkeiten auch andere vielfältige Bewegungsangebote, wie z.B. Feldenkrais, Tanz, Qigong etc. statt.
Über folgenden Button kannst du die Kurse einsehen und dich dafür anmelden.
Physiotherapie, Prävention, Entspannung
Physiotherapie in entspannter Atmosphäre
(Alle Kassen und Privat )
Es gibt viele gute Gründe, die Praxis von Sabine Zehnle und Volker Blum aufzusuchen.
Sei es als Patient um für ihre Gesundheit zu sorgen oder um sich verwöhnen zu lassen.
Starte gut in deinen Vormittag mit unserer kleinen, feinen Frühstückskarte und leckerem Kaffee oder vital in deinen Nachmittag mit unserem gesunden Mittagstischangebot, gekocht von Sarah Engelmann und Team.
Hauptsächlich regional, vegetarisch und vegan.
die Spaß machen und lehrreich sind
Wir sind ein junges Team, das sich auf Erste-Hilfe-Schulungen spezialisiert hat. Wir bieten die obligatorischen Kurse an, die du
z. B. für den Führerschein oder als betrieblich Ersthelfender benötigst. Darüber hinaus gibt es bei uns auch Kurse für Erste Hilfe am Kind und weitere Angebote, hier im Meinwärts.
Kontakt & Anfahrt zum Meinwärts Lahr
Besuche
uns
Öffnungszeiten Café:
Montag- Freitag 9:00 - 16:30
Feiertags geschlossen!
Zum Parken stehen unseren Gästen 16 Tiefgaragenplätze direkt neben dem Meinwärts kostenlos zur Verfügung.
Kontaktiere
uns
Tel.: 07821 50 37 317
Mail: info@meinwaerts-lahr.de
Schützenstraße 32
77933 Lahr
Anfahrt mit dem Zug/ Bus:
Von Bahnhof Lahr/ ZOB nach Urteilsplatz mit Bus 103, 104, 105, 106, 108
Unser Einzugsgebiet ist der Ortenaukreis, Lahr, Offenburg, Friesenheim, Schuttertal, Freiburg, Mahlberg, Kippenheim, Seelbach, Meißenheim, Schwanau.