Erlebe unsere Bewegungs- & Begegnungsräume
Das Meinwärts ist ein Ort der Bewegung und Begegnung - ein Ort für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Hier erlebst du Yoga, Bewegungstherapie, verschiedene ganzheitliche Heilmethoden, sowie Kurse und Seminare.
Darüber hinaus lädt unser Gastrobereich zu gesundem Essen, Trinken und zum Austausch ein.
Aktuelles zu Yoga, Café, Seminaren & Events
Aktuelle Hinweise:
Schön, dass ihr da seid ☕
Im Meinwärts ist Raum für Genuss und Begegnung:
Kommt vorbei zum Frühstück, Mittagessen, Kaffee & Kuchen oder besucht einen unserer Kurse.
Ob kleine Auszeit oder fester Termin – wir freuen uns auf euch.
Kalenderübersicht der Kurstermine
Kursbeschreibung ansehen und gleich buchen? Beides ist direkt über den Kalender möglich, einfach auf den gewünschten Kurs drücken.
Legende
Raum 1
Raum 2
Raum Gastro/unbekannt
Meditation mit
Annette
Meditation
für mehr Ruhe und Klarheit
Sonntag 10. Mai 9:30 - 11:00 Uhr
Sehnst du dich nach Entspannung, innerer Ruhe und einem bewussteren Umgang mit Stress?
In diesem Meditationskurs lernst du, zur Ruhe zu kommen, den Atem zu vertiefen und Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Sanfte Yoga‑ und Atemübungen bereiten Körper und Geist vor, bevor wir in Stille‑ und Gehmeditation eintauchen.
Der Kurs ist für Anfänger*innen ebenso geeignet wie für Menschen mit Meditationserfahrung – ohne Leistungsdruck, mit Geduld und Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
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Waven und Psychedelic Breath
Waven und Psychedelic Breath®️
Die perfekte Synergie: Tanzen & Atmen
- mit Heike & Christine
Freitag, 22. Mai – 18:30 - 21:00 Uhr
Manchmal braucht es nur zwei Dinge, um uns wieder mit unserer eigenen Tiefe zu verbinden:
Bewegung, die uns öffnet – und Atem, der uns erinnert.
In dieser Session verbinden wir Bewegung und Atmung zu einer Einheit.
Waven ist Freies Tanzen in Form einer Welle. Die Welle entsteht, indem die Musik meist sehr sanft und meditativ beginnt, sich dann im Tempo, Intensität und Lautstärke steigert bis zu einem Höhepunkt und von dort wieder zurückkehrt, zu ruhigen und leisen Klängen.
Unsere Angebote im Meinwärts
Entdecke unsere Yoga- Kursangebote von verschiedenen selbstständigen YogalehrerInnen. Darüber hinaus finden in unseren großzügigen Räumlichkeiten auch andere vielfältige Bewegungsangebote, wie z.B. Feldenkrais, Tanz, Qigong etc. statt.
Über folgenden Button kannst du die Kurse einsehen und dich dafür anmelden.
Physiotherapie, Prävention, Entspannung
Physiotherapie in entspannter Atmosphäre
(Alle Kassen und Privat )
Es gibt viele gute Gründe, die Praxis von Sabine Zehnle und Volker Blum aufzusuchen.
Sei es als Patient um für ihre Gesundheit zu sorgen oder um sich verwöhnen zu lassen.
Starte gut in deinen Vormittag mit unserer kleinen, feinen Frühstückskarte und leckerem Kaffee oder vital in deinen Nachmittag mit unserem gesunden Mittagstischangebot, gekocht von Sarah Engelmann und Team.
Hauptsächlich regional, vegetarisch und vegan.
die Spaß machen und lehrreich sind
Wir sind ein junges Team, das sich auf Erste-Hilfe-Schulungen spezialisiert hat. Wir bieten die obligatorischen Kurse an, die du
z. B. für den Führerschein oder als betrieblich Ersthelfender benötigst. Darüber hinaus gibt es bei uns auch Kurse für Erste Hilfe am Kind und weitere Angebote, hier im Meinwärts.
Kontakt & Anfahrt zum Meinwärts Lahr
Besuche
uns
Öffnungszeiten Café:
Montag- Freitag 9:00 - 16:30
Feiertags geschlossen!
Zum Parken stehen unseren Gästen 16 Tiefgaragenplätze direkt neben dem Meinwärts kostenlos zur Verfügung.
Kontaktiere
uns
Tel.: 07821 50 37 317
Mail: info@meinwaerts-lahr.de
Schützenstraße 32
77933 Lahr
Anfahrt mit dem Zug/ Bus:
Von Bahnhof Lahr/ ZOB nach Urteilsplatz mit Bus 103, 104, 105, 106, 108
Unser Einzugsgebiet ist der Ortenaukreis, Lahr, Offenburg, Friesenheim, Schuttertal, Freiburg, Mahlberg, Kippenheim, Seelbach, Meißenheim, Schwanau.