Yoga sanft
Yoga für alle https://www.klaudia-perra.de/kursplan
- 1 Std.1 Stunde
- 5er und 10er Karte5er und 10er Karte
- Schützenstraße
Beschreibung
Starte in den Tag mit einer sanften Yoga Einheit. Pranayama (Atemtechniken), Meditation und ein sanfter Flow oder ein sanftes Dehnen steht in dieser Stunde im Mittelpunkt.