Lunch Yoga

Gesund und entspannt auf sanfte Art

  • 20 Minuten
  • 5€ je Einheit
  • Schützenstraße

Beschreibung

Die kurzen Übungseinheiten helfen zwischen Arbeit, Haushalt und Familie zu neuer Energie und Fitness zu kommen. Die Meditation verhilft abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Danach kann der Tag mit neuer Stärke gemeistert werden. Alle Übungen sind selbständig zuhause ohne Anleitung nachzumachen. Kenntnisstand: Anfänger Mitbringen: Handtuch für die Matte Buchbar mit dem Mittagsmenü im Café Termine werden einzeln gebucht. Jeden Donnerstag von 12:15 - 12:35 Uhr

Bevorstehende Sitzungen