Klaudia Perra

Es sind nicht die über 500 Ausbildungsstunden, die Klaudia zum Experten in Ihrem Bereich machen, es ist vielmehr das Leben und die angewandte Yoga Praxis die Sie zur authentischen und einfühlsamen Lehrerin machen. Burn Out und Depressionen treffen oftmals leistungsstarke und aufopfernde Menschen.

So hat sich Klaudia auch viele Jahre über Leistung definiert, Muster bedient und Rollen eingenommen, die sich nicht immer gut anfühlten. Bis Ihr Leben eine Pause machte. Für Sie hat die körperbetonte Asana Praxis nicht mehr funktioniert und so kam Sie in einer Erschöpfungsphase zum Yin Yoga. Eine Praxis die hauptsächlich im Sitzen und Liegen praktiziert wird, ganz ohne Muskelkraft.

Es geht ums Sein, Loslassen von alten Mustern und Ankommen bei sich selbst. „Es ging auf einmal nur um mich!“ Die Atmosphäre beim Yin Yoga ist pure Stille, untermalt von Geschichten und leiser Musik. Eine Yoga Art die uns Abschalten lässt und uns inneren Frieden schenkt. Tiefe Spiritualität, die Metta Mediation, Yin Yoga und die Thai Yoga Massage sind Ihre große Leidenschaft.

Klaudia Perra unterrichtet ein zeitgemäßes Hatha Yoga, Yin Yoga und gibt Thai Yoga, Hot Stone & Lomi lomi Massagen.